penso sia quasi guarito perche comunque fa solo male in determinate occasioni...la pressa infatti la eseguo perfettamente senza probl..lunico è il leg ext (che tra l' altro me l' ha consigliato l' osteopata)...o cmq movimenti che lo sollecitano direttamente.
Grazie per le risp!

p.s.
strano che conosciate questo sport, strano soltanto per il fatto che quando lo dico alla gente che me lo chiede mi risponde, Cosa scusa?? ahhh karate??