Non ho capito è un problema di polsi o un problema di presa? la presa la puoi rafforzare con esercizi specifici o in alternativa usare anche se ti sconsiglio se sei all'inizio fasce e ganci.
Master Olympia
Ciclo di Massa
Non ho capito è un problema di polsi o un problema di presa? la presa la puoi rafforzare con esercizi specifici o in alternativa usare anche se ti sconsiglio se sei all'inizio fasce e ganci.
Mr Italia
In Stretching
No, non è un problema di presa, a cui in ogni caso pongo la massima attenzione, ma è proprio un problema di polsi deboli.
No, ho già qualche anno di esperienza, e fino ad adesso ho utilizzato delle polsiere elasticizzate (tipo queste) che però possono essere strette a piacimento. Forse però ci sono in commercio prodotti più validi, potete consigliarmi qualcosa?
No brain, no fucking gain.
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