Citazione Originariamente Scritto da tattoos Visualizza Messaggio
Posti quello che mangi ?
un mio pasto tipo è: 120 grammi di pasta al ragù, 2 cotolette impanate insalata e verdure come zucchine o carote,formaggio come gorgonzola o toma, un frutto per pasto e un dolce come gelato o cioccolata!!!non credo che sia mangiare poco!!!considerate ke io ad ogni pasto mangio sempre primo secondo contorno frutta e dolce!