jack 3d abbinamento?

[curvasudmilano]

Comunque prendo la krea alkalyn che è meglio la assumo 4 prima colazione 4 prima dell allenamento con il jack 3d e poi 4 dopo che ve ne sembra? e poi prendo anche le proteine 30g la mattina e 30g dopo allenamento! che ve ne pare?

[Wildcat]

In tutto ciò... cosa mangi? Altezza peso età etc etc...

[calsifer]

ma a che ora ti alleni?oltre alla domanda di Wildcat?

[naitsaB]

ma senti senti ..

prendo la krea alkalyn che è meglio la assumo 4 prima colazione 4 prima dell allenamento con il jack 3d e poi 4 dopo che ve ne sembra? e poi prendo anche le proteine 30g la mattina e 30g dopo allenamento! che ve ne pare?

a me me ne pare che dovresti passare meno tempo al vitaminstore