Scarpe Bodybuilding

[Shawn Ray]

Ho usato scarpe tecniche con squat impegnativi , almeno per me, sui 200 Kg, ma di regola non le uso sempre. Ho usato le Chuck Taylor, economiche e non male. Normalmente preferisco scarpe a suola piatta, se non hai esigenze specifiche, non sei un PL e i tuoi carichi non sono elevati, opta come ti dicevo per scarpe a suola piatta, quindi no Air, gel, ammortizzatori vari, ance le Otomix andrebbero bene e sono più funzionali dato che potresti usarle tutti i giorni non essendo una scarpa prettamente tecnica.

[Damiano91]

La cosa più importante per le scarpe da stacco è che siano piatte, poi l'altezza anche un pò di vantaggio te lo dà, ma non è che prendi 20Kg se indossi le Converse o lo fai scalzo. A livello amatoriale le converse andrebbero bene sia per lo stacco che per lo squat.
Comunque secondo me piuttosto che acquistare le five finger se ti alleni in casa a sto punto stacca scalzo, sennò qualsiasi scarpa a suola piatta va bene.

[Davide Pascuzzo]

grazie a tutti! le converse le ho comprate e mai messe perchè ho la pianta del piede larga e personalmente sono davvero scomodo.