Non mi sembrano pareri discordanti, anzi.

Gli integratori integrano ovvero suppliscono a una mancanza o carenza

Alcuni integratori hanno un'efficacia nulla e sono puro marketing. Ho visto supplementi che riportano la dicitura HD nel nome......

Il 90% delle persone e sono buono non ha idea di quelli che mangia, io mi chiedo come possa pensare di assumere supplementi.

Gli integratori non sono farmaci o qualcosa di estraneo al corpo.... Eppure ci sono persone che chiedono di prendere proteine e come...... A questo punto io vorrei domandargli: hai idea di cosa é una proteina..... Sai che le mangi tutti i giorni.... Sai che se già ne assumi abbastanza sono calorie INUTILI?

Detto questo vedrai che il tuo allenatore al momento ti sta facendo capire che non ne hai bisogno.

Poi che ne esistano di utili come i ramificati é fuori di dubbio é semplicemente chimica del corpo!

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