non servono a niente ste foto perché non ho foto dove faccio le pose da bodybuilding o dove gonfio musoli (non sono un bodybuilder ovviamente)!! qui ero giù di gambe e non tiro i muscoli. cmq se serve a dare un'idea bene o male questo è il grasso che ho addosso in genere. non è tantissimo. ora di gambe sono meglio come muscolo e definizione. in realtà sembro magro in ste foto ma ho un po' più massa. cmq ho braccio 34 e coscia 53 non sono grosso. qui ero sui 67/68 come ora. ho fisico più vicino al fitness e anche per questo ho postato in questa sezione..



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