E perché prendi le proteine ?
Hai una ragione specifica ?
Sono buone ?
Sono comode ?
E poi, rispetto alla giornata, perché assumi ben 60 gr. Di proteine ?
Quante proteine assumi al giorno ?
Quanti carboidrati ?
Quali e che tipo di grassi assumi ?
Il livello di fibre assunto quotidianamente qual è?
Inoltre:
1. Quanto sei alto e quanto pesi?
2. Quanti anni hai ?
3. Che attività svolgi ?
4. Che tipo di allenamento svolgi ?
5. Che scopi ti prefiggi ?
Etc. Etc.



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