Risultati da 1 a 4 di 4

Discussione: Domanda panca Shoulder Press

Visualizzazione Ibrida

  1. #1
    Data Registrazione
    Jan 2013
    Località
    verona
    Messaggi
    3

    Predefinito

    l'importante è che si inclini anche il sellino , per una questione lombare . I Gradi dell'inclinazione dipendono dalla tua grossezza , più sei magro e più lo schienale deve stare a 90 , se sei molto grosso meglio 80° .. altrimenti non ci stai!
    mws docet

  2. #2
    Data Registrazione
    Dec 2012
    Messaggi
    73

    Predefinito

    mm okey grazie per le risposte valutrerò di prendere una domyos Bi 910

Discussioni Simili

  1. Shoulder press, lento o spinte con manubri e bilanciere e varianti
    Di bbhomepage nel forum Articoli del sito
    Risposte: 0
    Ultimo Messaggio: 14-05-2014, 09:10 AM
  2. Alternativa shoulder press
    Di mrbianchi09 nel forum Programmazione e Pianificazione dell'Allenamento
    Risposte: 13
    Ultimo Messaggio: 29-11-2013, 09:04 AM
  3. Shoulder press
    Di Antoine nel forum Teoria e Tecnica dell'Allenamento
    Risposte: 4
    Ultimo Messaggio: 30-07-2013, 12:23 PM
  4. shoulder press,lento avanti, lento dietro
    Di X-Ray nel forum Programmazione e Pianificazione dell'Allenamento
    Risposte: 1
    Ultimo Messaggio: 06-11-2006, 04:42 PM
  5. Shoulder press con manubri
    Di azimut nel forum Programmazione e Pianificazione dell'Allenamento
    Risposte: 5
    Ultimo Messaggio: 24-02-2003, 11:44 AM

Permessi di Scrittura

  • Tu non puoi inviare nuove discussioni
  • Tu non puoi inviare risposte
  • Tu non puoi inviare allegati
  • Tu non puoi modificare i tuoi messaggi
  •  
Due parole . . .
Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
Unisciti a noi !
BBHomePage
Visita BBHomePage.com

Home