Ok , però penso di avere una buona base sono 1.81 per 75 kg. (a 14 anni).
E tu , a che età mi consiglieresti allora di iniziare ad allenarmi (sul serio) ?
E nel frattempo intanto che passa questo tempo , non posso allenarmi in qualche modo con i pesi ? (Cosi solamente per fare, lo so che per il Bodybuilding bisogna prendere determinati farmaci ,ed avere una certa età per iniziare.)
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