Mancino's way

[Mancino]

l'aspetto fondamentale è che bilancere-polso-gomito si trovano tutti sulla stessa perpendicolare (di cui la spalla non fa parte).
i gomiti tucked sono invece fuori asse rispetto al bilancere.

ecco la frase che mi mancava! (forse anche il concetto)

@mancio:
nei video non vedo errori grossolani anche se dal video nn sempre si vedono le cose importanti
in genere ho l'impressione che tu spinga poco.
ad ogni modo, a parte le modifiche nel setting (allargare un pò la presa? migliorare l'arco? aumentare il leg drive?) penso ci sia solo da lavorare con insistenza

grazie! aumentare l arco..oggi provo ma cavolo se è difficile sto setting!

@uber : non cerco una traiettoria particolare,cerco di far si che "bilancere-polso-gomito si trovano tutti sulla stessa perpendicolare" e che il bil. arrivi poco sotto i capezzoli,rendendo tutto il piu fluido possibile.

[SeNsHi]

aumentare l'arco lombare... io ci litigo tutti i giorni... malefica schiena rigida!