Nessuno acquisterebbe una panca multifunzione, od almeno nessun bbuilder o che si prefigga tali obiettivi, per cui la palestra è insostituibile per una serie infinita di ragione. Però tu hai 14 anni, quindi stiamo parlando di fare del movimento e nient'altro, per impostare discorsi sulla programmazione per determinati obiettivi ci sarà molto tempo ancora.....quindi se proprio li vuoi spendere, tieni anche conto per quanto starai fermo, se è per l'estate tienili e divertiti....
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