15enne all'opera

[Silent]

Macchè pancetta, che sei più definito di me! A parte gli scherzi sei nella norma per il tempo che ti stai allenando, ovvero si comincia ad acquisire tonicità e crescita muscolare. Ti consiglierei di fare del nuoto, che è veramente lo sport migliore di tutti sotto il profilo muscolare, e sopratutto di avere pazienza e costanza. abbiamo un' età in cui vogliamo sentirci arrivati e vedere subito dei risultati, ma bisogna imparare ad aspettare e dedicarsi. con questa formula i risultati arriveranno stanne certo

[°°sOmOja°°]

Ti consiglierei di fare del nuoto, che è veramente lo sport migliore di tutti sotto il profilo muscolare

ma che vuol dire? dipende da quali sono i suoi obiettivi..
sicuramente il nuoto è uno sport validissimo, ma togliamoci dalla testa che facendo nuoto si diventa muscolosi, o che "diventino le spalle larghe"
questa è come quella che mi dicevano da piccolo "gioca a basket che diventi alto"

[Alex1981]

è come quella che mi dicevano da piccolo "gioca a basket che diventi alto"

Ah non è vero??? Sono cadute tutte le mie convinzioni!!

[DMC-12]

perchè non comprarsi un pungiball x questi attacchi?
penso che la storia dell'incidente fosse una battuta