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Discussione: Multifrequenza simil mav

Visualizzazione Ibrida

  1. 06-12-2012, 10:00 PM #1
    L'avatar di °°sOmOja°°
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    °°sOmOja°° non è collegato Eugen Sandow Quasi Istruttore
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    si, l'inversione serve a mantenere le 2 sedute bilanciate (in un'ottica distribuita)

    dips e trazioni le eseguirei a corpo libero e alte reps
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  2. 07-12-2012, 11:00 AM #2
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    perfetto, grazie mille somo
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