allora catia ti scrivo quello che so io della cellulite,
innanzitutto non fumi quindi ottimo!
le cause sono davvero tante quindi difficile dire fai così e risolverai imho, però sono sicuramente utili:
esercizi di rinforzo generale
attività fisica quotidiana almeno 50'
stretching
valutare il piede (grande pompa del corpo umano insieme al cuore, e la cellulite è un ristagno detta banalmente) ed esercitarlo
EVITARE grandi accumuli di acido lattico quando ti alleni
quanto sei dimagrita e in quanto tempo?
altezza peso?




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