Il tuo organismo ha bisogno di 400 gr di carboidrati al giorno, ne fornisci 800 che succede? Immagina....gli elementi dei macronutrienti sono sempre 3 le proteine hanno solo in più una componenente azotata, quindi se la chimica non è un'opinione...
Si prende in considerazione sempre l'esempio proteico.....eppure l'analogia non è molto lontana. Succede che sono Kcal inutili e appesantisci l'apparato digestivo, alla lunga rallenti il metabolismo........