Ecco questa mancava...ma perchè scrivere consigli dozzinali senza sapere nulla del soggetto? perchè dovrebbero andare bene 30 gr di proteine, perchè dagli integratori? perchè avere un'amalgama di proteine con il latte che ci vorranno ore per digerila ed assimilarla? magari è intollerante all'aspartame di cui sono ricche le polveri quindi....? magari sta lavorando per certi obiettivi, magari cerca di ottenere una certa qualità della pelle, certo non sarà questo il caso....però insomma pensiamo prima di scrivere certe cose, e dare consigli che non hanno senso in questi contesti....
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