ne ho una a due ardiglioni, ma è vecchiotta, di sottomarca fai che lo spessore non arriva al cm quando da regolamento è permesso fino a 1,3 e soprattutto l'avevo presa a 95 di peso e adesso sono arrivato agli ultimi buchi
avevo già una mezza idea di prenderne una nuova, ma mi sono sempre detto che fino a che sarebbe durata non avrei aggiunto spese.
appena riesco ad andare dai miei vedo se in cantina trovo qualcosa per rimpiazzare il cilindrino dove si appoggiano gli ardiglioni, in caso positivo tiro avanti ancora un pò ( aspetto quantomeno la 13ma)



venerdi 2

R&C

stacco 70.5, 120.4, 150.3, 170.3, 180.3.5

panca 60.5, 90.5, 105.5, 115.5.5

lento dietro 60.5.6 seduto con schienale inventato al momento in pieno stile mac gyver (una tavoletta e 2 pezzi di tubo)

parallele +20.6.6
D:"ma cos'hai legato alle pall.e?"
R:"sono 20 kg, ma sono legati in vita"

stretching