si Black lo so, anche qui i pareri si dividono. Secondo me è uno degli integratori ad effetto più personale che ci siano. Probabilmente funziona su chi ne ha realmente bisogno.
E' un integratore interessante. C'è chi lo usa pre nanna per il gh (cazzata? ok), chi lo usa pre wo per il pump pura o con altri integratori (in ogni prodotto per il pump c'è, non è un caso), c'è chi la usa post wo per sfruttare la vasodilatazione che crea e aumentare il trasporto dei nutrienti ai muscoli. C'è chi la prende pre wo per sfruttare la vasodilatazione e aumentare il trasporto di altri integratori come la creatina. Dice sia un ottimo aminoacido per il recupero.
Anche il fatto che sia consigliato nelle linea guida per curare certe mancanze negli uomini, (fertilità e aumento della spermiogenesi), indica che non sia proprio inutile, specialmente per un uomo e ancor di più dopo una certa età.
Certo, la favola dell'arginina che crea il mega pump o che stimola il GH è ormai archiviato da diversi anni, su questo siamo d'accordo.