allenandosi bene e stando attenti alla dieta entro certi limiti si può mettere massa "pulita"
allenandosi bene e stando attenti alla dieta entro certi limiti si può mettere massa "pulita"
Nessun uomo ha il diritto di essere un dilettante in materia di preparazione fisica. E' una vergogna per un uomo invecchiare senza vedere la bellezza e la forza di cui il suo corpo è capace.
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