Un'idea per conteggiare le serie ...

[cris000cris]

Premetto subito che è una domanda abbastanza strana ... spesse volte devo eseguire molte serie, cinque, sei, sette ... ma dimentico frequentemente a quale serie sono arrivato.
Odio usare carta e penna per il conteggio ...
Dato che i pantaloncini che uso non hanno le tasche, avrei pensato ... a dei braccialetti, tipo O-Ring da passare dal polso destro al sinistro ...
Insomma, suggeritemi qualcosa.
Grazie.

[Bl4cKCrOw]

ahhaahhahahaha... Io lo metterei in evidenza sto thread

[aemme]

allena.. la memoria.

[ChrisPax]

hahaha, a volte si capita di perdersi nelle serie..ma non poi così tanto spesso...

ma a cosa pensi mentre ti alleni?? alla gnocca???

comunqure per farti un esempio, io mettevo un piccolo oggetto (un tappo, una moneta) sul pavimento, e le piastrelle mi servivano come conteggio.

L'inizio della piastrella era 1..la fine era 2...l'inizio della seconda 3...la fine della seconda 4...e così via

altrimenti carta e penna

[SeNsHi]

comprati un abaco

[cris000cris]

Diciamo che ... se le serie sono numerose e gli amici sono tanti confesso che il periodo di riposo tra le serie si allunga mentre la concentrazione diminuisce per cui dimentico a quale serie sono arrivato.
Attualmente, dato che la panca si trova vicino alla rastrelliera dei pesini fitness, uso il sistema di poggiare per terra un pesino per ogni serie eseguita ... così quando ritorno mi basta contare i pesini per terra per sapere a quale serie sono arrivato ... ma ovviamente ciò infastidisce il titolare della palestra e le ragazze che vorrebbero usare i pesini ... comunque così si attacca discorso con molte ragazze ...
Dai ragazzi, un po' di fantasia, suggeritemi qualcosa ... certe volte arrivo anche a 12 serie (dorsali per il nuoto) ed è una scocciatura ... chissà quante ne faccio veramente ...
Possibile che non ci sia qualche americanata che indichi le serie eseguite?