L'ho utilizzata in passato a cicli ovviamente, anche con valeriana...

Ma adesso dormire dormo...e dormirei come un ghiro... il problema è che quando alleno le gambe sottopongo il corpo ad un grosso stress....in questo periodo anche molto mentale...dato che le forze nn sono al top...ma io cerco comunque di battere il log.

Mettersi sotto lo squat e dire voglio fare qualcosa in più... con la preparazione che avanza...è tosta di testa...è ribadisco...

i miei wo, dal primo all'ultimo sono tutti tirati al massimo delle mie capacità...è per questo che sento particolarmente pesante il post allenamento...

ieri mi dava noia anche le persone che parlavano ad alta voce nello spogliatoio...da quanto ero stonato.