no sempre con margine. cedimento inteso come cedimento tecnico, ad esempio l'ultima rep di squat nella prima serie è quella dove comincio a non ruscire più a tenere la schiena iperestesa oppure (spesso in contemporanea) sale prima il sedere e poi le spalle. come "forza" me ne resterebbero ancora 2-3 (e forse più) di ripetizioni, ma non fatte bene; perciò quando sento che per macinare altre rep dovrei farle peggio mi fermo (lo stesso per lo stacco con in più la traiettoria verticale del bilanciere, per la panca quando perdo l'arco della schiena o il movimento orizzontale del bilanciere, ecc.)

nei complementari più o meno stessa cosa ma non me ne preoccupo molto a dire il vero, nel senso che cerco di tenere i carichi bassi comunque (anche perchè a quel punto non ho più molte energie fisiche e mentali per concentrarmi molto nel tirare i carichi a parità di tecnica esecutiva)