teoricamente per mettere su muscoli metti su anche un pochino di grasso..io fare un pò di definizione prima se fossi in te.
Principiante
In Warm-Up
teoricamente per mettere su muscoli metti su anche un pochino di grasso..io fare un pò di definizione prima se fossi in te.
Principiante
ok grazie e quanto dovrei scendere di peso prima di iniziare "massa"?
Principiante
In Warm-Up
fino a che ti vedi bene allo specchio tenendo conto che metendo massa metterai grasso. non è questione di chili ma di come ti vedi. devi essere tu soddisfatto del tuo aspetto
Permessi di Scrittura
Rispondi Citando
Segnalibri