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Discussione: caritina come sfruttarla al meglio nella definizioe

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  1. 03-09-2012, 10:36 AM #3
    triggerad
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    non sono d'accordo con gli alimenti da mangiare al risveglio.
    il corpo non ha bisogno di carbo bensì solo ".".......... di proteine a rilascio veloce,perchè durante la notte ha "....................consumato anche trigliceridi per sostentarsi e quindi le scorte di glicogeno muscolare e epatico non sono finite.
    Per il resto bel thread Fenix
    Ultima modifica di eraser; 04-09-2012 alle 01:49 AM
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