Polso di soli 15cm?

[Fabrizio8963]

Scusate ragazzi vorrei sapere ma e' normale che un ragazzo di 18 anni abbia solo 15cm di polso?
sono alto 170 e peso 61 kg... secondo voi dipende dal peso scarso?
ci sono altre persone con un polso cosi fine o sono l'unica femminuccia?
grazie a tutti

[sèlavy]

dipende dalla struttura ossea... non preoccuparti, è normalissimo

[Need for mito]

il problema sarebbe se i soli 15cm tu li avessi da un'altra parte
A parte gli scherzi, se vuoi migliorare la situazione credo un allenamento mirato per gli avambracci possa migliorare anche se di poco la situazione

[Bl4cKCrOw]

credo un allenamento mirato per gli avambracci possa migliorare anche se di poco la situazione

No.

[Need for mito]

No.

un NO messo così ha un valore pari a 0 , sarebbe carino argomentare gli argomenti, immaginati se nel forum si esprimessero tutti a monosillabi come te (in questo caso)...

Io invece dico di si, credo che l'ipertrofia del muscolo dell'avambraccio possa incidere sull ampiezza del polso, altrimenti non si spiegherebbe la differenza tra il polso sinistro spesso più piccolo e il destro cioè quello più utilizzato...

[Damiano91]

Allenare l'avambraccio non influenza la circonferenza del polso...quando misuri, misuri l'osso, che ovviamente non cresce con l'allenamento. Se hai l'osso di 15 o 17 cm non ci puoi fare niente, se hai gia completato lo sviluppo rimangono così. Quindi, come ha detto il buon Black, no

P.S. Ma perchè il polso sinistro è più piccolo del destro o viceversa? Io li ho uguali...

[Need for mito]

Allenare l'avambraccio non influenza la circonferenza del polso...quando misuri, misuri l'osso, che ovviamente non cresce con l'allenamento. Se hai l'osso di 15 o 17 cm non ci puoi fare niente, se hai gia completato lo sviluppo rimangono così. Quindi, come ha detto il buon Black, no

Non condivido in quanto, ad esempio le spalle si possono "allargare" o almeno far sembrare più grandi con l'allenamento... non dico che con l'allenamento dell'avambraccio raddoppi la circonferenza del polso, anche perchè li di muscoli ce ne sono pochi, però qualcosaina si guadagna... a parer mio
Ovvio che non allarghi l'osso, allarghi i muscoli che lo circondano...

[eraser]

Mi dispiace, need,...ma Damiano (e quindi anche Black!) hanno ragione.
Il polso non è ipertrofizzabile in quanto zona priva di muscolatura.
E nemmeno le spalle (intese come lunghezza delle clavicole) possono allargarsi.
Però, essendo ricoperte dal muscolo deltoide, possono dare questa impressione.

Ma per quanto riguarda il polso.... no.

[Bl4cKCrOw]

un NO messo così ha un valore pari a 0 , sarebbe carino argomentare gli argomenti, immaginati se nel forum si esprimessero tutti a monosillabi come te (in questo caso)...

Io invece dico di si, credo che l'ipertrofia del muscolo dell'avambraccio possa incidere sull ampiezza del polso, altrimenti non si spiegherebbe la differenza tra il polso sinistro spesso più piccolo e il destro cioè quello più utilizzato...

Mi piace poi questa tanto presuntuosa quanto irrealizzabile teoria secondo la quale tu debba per forza avere ragione.
Dal canto mio posso biasimare la fiscalità della mia risposta, ma tieni presente una cosa. Qui nessuno è pagato per rispondere ai quesiti di nessuno ed ognuno è libero di palesare le proprie idee secondo i monosillabi o i saggi brevi che ritiene consoni alla propria disponibilità di tempo, alla propria pazienza e alla personalissima voglia di farlo. Ti basti il mio "NO" per tanti motivi:
1- disponibilità di tempo, pazienza e voglia (di cui sopra);
2- pertinenza della domanda. Se entri in un forum di bodybuilding che ha alle spalle una certa esperienza e chiedi agli utenti se "è possibile aumentare la circonferenza del polso (ossea) tramite esercizi mirati alla crescita degli avambracci (muscolare)", è chiaro che qualcuno potrebbe rimanerci male.
3- Non c'è da argomentare un fico secco.

Tu mi dici: "immaginati se nel forum si esprimessero tutti a monosillabi come te (in questo caso)"
Io ti rispondo: "immaginati se nel forum tutti aprissero thread di questo genere di banalità, tra l'altro triti e ritriti, senza nemmeno sforzarsi di fare un search (come in questo caso)"
https://www.bbhomepage.com/forum/sho...ighlight=polso