Ciao Matteo! Chi si rilegge da queste parti...In bocca al lupo per la gara!
Dorian Yates
Quasi Istruttore
Ciao Matteo! Chi si rilegge da queste parti...In bocca al lupo per la gara!
"Come soleva dire il mio prozio buonanima...lo sterco di cavallo si spande quando lo si calpesta"
"Come soleva dire il mio prozio buonanima...ascolta sempre lo scorrere del fiume, ma sta attento sempre a non bagnarti"
"Come soleva dire il mio prozio buonanima...il momento della partenza arriva quando meno te lo aspetti"
Sergio Oliva
In Pre Gara
grande corvettone...io ti leggo sempre anche di la
buongiorno a tutti....mal di collo quasi passato del tutto...soltanto sia io sia il mio amico siamo con la schiena a pezzi...il letto dove dormiamo e troppo morbido...e ci alziamo mezzi rotti...
colazione fatta...adesso aspetto il pasto pre wo, poi mi butto in gym a demolire il dorso...
Oggi sto notevolmente meglio, quindi prevedo un gran bel wo....seguito dal mio amato cardio.
Dieta straperfetta anche in vacanza...ormai sono un cyborg...
Peso ad oggi 09/08/2012 : 80,5 kg
Condizione buona, non ottimale...ma buona...un po di ritenzione dovuta all'esposizione solare e all'orario non proprio standard...anche se davvero dormo moltissimo...a finalmente senza lo stress di essere svegliato da lavoro.
ringrazio gli amici per essere passati a salutarmi...un abbraccio
Permessi di Scrittura
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