Domanda semplice: Braccio di ferro

[DMC-12]

ma scusate io sapevo che al braccio di ferro uno delle maggiori regole è quello di non fare forza con la spalla...

si infatti mentre lo fai ti fanno un'elettromiografia x sicurezza
no vabbè magari una regola è tenere il polso dritto... ma proprio le spalle

[sledge hammer]

guardate cosa ho trovato girando in rete: http://www.sportraining.net/news_braccio_ferro.htm