Buone ferie!
Buone ferie!
-Where Eagles Dare-
Riposati.....E POMPA!!! ahahahah
°°Underground Bodybuilding Militia TRAINER°°
"You eat, sleep, and drink hypertrophy. You live for the pump. You're a bodybuilder."-Joel Marion-
sarebbe necessario POMPARE in tutti i senti...
Sono alla 9 week quindi in un senso pompo...speriamo poi di risvegliare il testo anche nell'altro senso....![]()
ragazzi ci siamo...circa 30 min all'ultimo wo in terra Toscana...poi andrò a scorpargere il mio sudore in terra Sarda...fino al 15 di agosto...
Vi aggiornerò... un abbraccio...state tranquilli rimango a stecchetto.![]()
Buona vacanza! Mai hai trovato una palestra anche al mare?
Buone ferie![]()
grazie a tutti ragazzi...
Sono passato per aggiornare il diario con la dieta di oggi 03/08/2012: [ PRO 241 CARB 398 FATS 50]
Parto stanotte ore 04:45
Memento Audere Semper
...io non so dimenticare, un passato dignitoso per il quale provo onore...
Blog: http://matteochannel.wordpress.com
UNDERGROUND BODYBUILDING MILITIA
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