Allenamento definizione

[Tupac 1991]

Un errore molto diffuso in coloro che vogliono definirsi è quello di verificare i risultati partendo da parti come tricipiti, deltoiodi ecc.

Quando ci definizamo, la percentuale di grasso diminuisce un po' ovunque ma ci sono dei punti in cui arriva più tardi, come l'addome, soprattutto l'addome basso.
Le braccia ad un certo punto rallentano il dimagrimento. Quando saremo definiti anche nell'addome basse, non è che le braccia siano poi dimagrite più di tanto ulteriormente. Oltre un tot di diamgrimento non si va.


In altre parole: il dimagrimento avanza non in modo perfettamente proporzionale in tutte le parti del corpo. E' per questo che molti hanno braccia e spalle spalle definite abbastanza bene, ma l'adome non lo è per niente. L'addome arriva per ultimo.

Uno che ragiona in questi termini ha solo bisogno di studiare studiare studiare.Ho una brutta notizia per te:è scientificamente dimostrato che il dim agrimento localizzato non esiste, indi per cui il tuo ragionamento è errato alle fondamenta.Informati prima di scrivere ste boiate, ciao.

[Asciutto]

Uno che ragiona in questi termini ha solo bisogno di studiare studiare studiare.Ho una brutta notizia per te:è scientificamente dimostrato che il dim agrimento localizzato non esiste, indi per cui il tuo ragionamento è errato alle fondamenta.Informati prima di scrivere ste boiate, ciao.

Nessuno ha parlato dell'esistenza del dimagrimento localizzato.
Si è solo messo in evidenza un dato di fatto: quando ci si asciuga, i risultati nell'addomme arrivano per ultimi.