se č un problema di sviluppo del gran dorsale devi innanzitutto imparare ad utilizzarlo al meglio, per cui
1) cura dell'esecuzione in modo da creare la biomeccanica ottimale per il muscolo target
2) eventuale utilizzo di pre-fatigue, superset o esercizi complementari monoarticolari (ai cavi, con bands) per migliorare la propriocettivitą