allenamento per definizione

[lance]

leggi le discussioni in evidenza.

[muscle94]

leggi le discussioni in evidenza.

ma guarda un po'...?

[ericol]

certo cosi pero e facile... e come se su un forum di moto chiedessi una info su come cambiare le pastiglie e mi dicessero leggiti il manuale di uso e manutenzione... grazie al cavolo dico io e ovvio che se mi mettessi a leggere centinaia di pagine alla fine mi farei una cultura e mi risponderei da solo, ma cavolo questo non è lo spirito di un forum o sbaglio?

scusate l'off topic non è un messaggio polemico e solo per capire.

[eraser]

certo cosi pero e facile... e come se su un forum di moto chiedessi una info su come cambiare le pastiglie e mi dicessero leggiti il manuale di uso e manutenzione... grazie al cavolo dico io e ovvio che se mi mettessi a leggere centinaia di pagine alla fine mi farei una cultura e mi risponderei da solo, ma cavolo questo non è lo spirito di un forum o sbaglio?

scusate l'off topic non è un messaggio polemico e solo per capire.

no problem.

ti è stato detto che hai bisogno di perdere grasso con una DIETA...

[stefanopunk]

Come sono diventati polemici i nuovi utenti.

La questione è semplice, lo spirito del forum è uno scambio di informazioni: qui io devo dare delle "informazioni" a te senza che mi torni indietro nulla. Evidentemente c'è qualcosa che non quadra. Hai scambiato il forum per un centro di assistenza. Per usare la tua stessa metafora, non siamo mica il carrozziere o il gommista.

Spesso per spirito di sacrificio o una sorta di riconoscenza verso il forum si aiutano tanti utenti, ma buon cielo , abbiate almeno la buona volontà di postare uno straccio di dieta o di programma di allenamento, delle domande specifiche. Non potete arrivare qui e aprire discussioni del tipo "ciao a tutti, bellissimo il forum....vi seguo sempre ma veniamo a noi peso tot sono alto tot vorrei dimagrire/mettere su massa come devo fare?". E' come portare andar dal meccanico dicendo "la macchina non va più come una volta gli dia una controllata", con la differenza che poi il carrozziere lo paghi anche solo per il disturbo di aprirti il cofano.