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Discussione: Creatina in cutting - Si? No?

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  1. 07-06-2012, 04:28 PM #1
    carnera
    carnera non è collegato Dorian Yates Quasi Istruttore
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    Pre e post wo? Hai cambiato metodo?

    Io faccio sempre solo post, nei giorni di rest la prendo a colazione (appena prima, se il tempo me lo concede).
    Devo ammettere però che queste mattine mi capitava di dover correre in giro per il nord italia, per evitare di dovermi fermare in un bosco a cacare (grazie CM ) saltavo qualche assunzione mattutina. Ma credo che in cicli lunghi non sia troppo devastante
    -Where Eagles Dare-
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  2. 07-06-2012, 04:52 PM #2
    menphisdaemon
    menphisdaemon non è collegato Ronnie Coleman Quasi Istruttore
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    92 Kg di cattiveria allo stato brado!!!
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    si ho cambiato perchè mi ero scazzato...
    pre e post e via...
    °°Underground Bodybuilding Militia TRAINER°°


    "You eat, sleep, and drink hypertrophy. You live for the pump. You're a bodybuilder."-Joel Marion-
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  3. 07-06-2012, 04:59 PM #3
    carnera
    carnera non è collegato Dorian Yates Quasi Istruttore
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    Ti capisco, alla mattina è sempre un pò pesante!
    -Where Eagles Dare-
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