Citazione Originariamente Scritto da nik2 Visualizza Messaggio
Direi di si, l'idea è questa. A questi esercizi, ovviamente dovrai aggiungere qualche multiarticolare importante (quali lento avanti, panca stretta, parallele, rematori) e poco altro. Ciao.
Le parallele quali sono? Faccio dei 2x6 per ognuno?