Premetto che Stefanopunk ha detto "parole sante"...

E' però risaputo che una dieta fortemente proteica (e con un allenamento fisico costante) ha come risultato l'aumento del metabolismo basale e quindi una maggiore possibilità di bruciare calorie e perdere peso, lasciando intatta la massa muscolare.
Quindi non è che ingozzandosi di proteine il tuo corpo dimagrisce...certo è che mangiando correttamente e allenandoti per bene e magari integrando la tua alimentazione con delle proteine (verifica prima che ti servono perchè se ne prendi abbastanza dal cibo rischi di fare più danni) ciò può dare una spinta in più al metabolismo.
Sul forum ci sono tantissime informazioni poi che ti possono aiutare a chiarire dubbi, come è successo per me.