guarda l'olio di lino è uno dei migliori come distribuzione di grassi insaturi e co. ma ti consiglio quello di vinacciolo , almeno , a parità di valori ottimali, è "commestibile". cmq anche questa mi sembra una finezza sulla quale non vale la pena di sbattersi troppo tra pesci grassi e olio di oliva sei a posto nonchè umano. ( te lo dice uno che l'olio di lino l'ha provato ....sigh)



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xò dato che uso ai pasti 2o3 cucchiai di olio e di lino ne uso 1,mischiandolo a altro olio e cibo

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