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Discussione: un programma massa può funzionare per un hardgainer senza buone basi di forza???

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  1. 10-04-2012, 01:10 PM #4
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    Citazione Originariamente Scritto da scaffo93 Visualizza Messaggio
    Beh su questo non ci piove:-) bisogna impegnarsi per avere risultati..... Ma il mio dubbio rimane... Cioè se io spingo a bestia con una routine di Massa senza buone basi di forza??? Che succede????
    metterai massa ma probabilmente raggiungerai uno stallo. Poi ognuno reagisce diversamente agli stimoli, prova un allenamento per massa, se poi cresci sbattitene!
    Ultima modifica di ollips; 10-04-2012 alle 01:23 PM Motivo: errore ortografico
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