purtroppo non potrò seguire questa discussione nei prossimi giorni
io penso che tu non ti sia fatto male perchè il corpo umano è molto meno delicato di quanto pensiamo
io ho sempre avuto uno stacco da terra schifoso (soprattutto superato un certo carico).
non sono un purista della schiena dritta nel classico (ma per un principiante che sta imparando il discorso è molto diverso!), per questo motivo un paio di anni fa mi buttai a capofitto nello stacco sumo (che se possibile mi viene ancora peggio del classico )

ti lascio un video dei miei primi stacchi giusto per farti capire che al peggio non c'è mai fine
http://youtu.be/YcMqLCBLbOs