Citazione Originariamente Scritto da somoja
non sono daccordo..credo che la cosa + sbagliata sia proprio iniziare ad allenarsi a casa, senza coscienza di cosa si stia facendo.e la cosa risulta abbastanza palese dal fatto che lui alleni i muscoli con serie infinite, tutti i giorni, tutti i giorni le stesse cose..che notoriamente porta a scarsi risultati, se non a facili infortuni, tendiniti e sovrallenamento.