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Discussione: si ricomincia [foto inside]

Visualizzazione Ibrida

  1. #1
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    Citazione Originariamente Scritto da menphisdaemon Visualizza Messaggio
    Struttura pazzesca. Ti invidio in senso buono.

    Sempre allenamenti da pler?
    no marco ho smesso....ora sto finendo un gironda...poi ho in mente un periodo ad alta intensitàtipo un dog's crap ma se hai qualche consiglio è ben accetto.


    per tagliare la testa al toro il braccio è 39cm a freddissimo.
    IO NON TREMO

  2. #2
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    Grazie a Dio sei rinsavito. Ottima idea alternare volume ed intensità...occhio col gironda...vagonate di carbo...

    Il braccio è come il mio, ma il tuo rende 6 volte tanto.
    °°Underground Bodybuilding Militia TRAINER°°


    "You eat, sleep, and drink hypertrophy. You live for the pump. You're a bodybuilder."-Joel Marion-

  3. #3
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    stefano, volevo dirti una cosa..
    Ma vaff.nculo va!

    complimenti! (anche se sei grossetto sei sempre una sega )

  4. #4
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    Citazione Originariamente Scritto da °°sOmOja°° Visualizza Messaggio
    stefano, volevo dirti una cosa..
    Ma vaff.nculo va!

    complimenti! (anche se sei grossetto sei sempre una sega )
    somoja...non t'ho mai visto sei nuovo del forum?
    comunque modera i termini o ti faccio bannare per sei mesi....sei pure scarsino coni pesi vedo. tsè.
    IO NON TREMO

  5. #5
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    Ancora una volta "Devi dare un po' di reputazione in giro prima di poterla dare di nuovo a stefanopunk."

    Grandissimo Ste! Great job!

  6. #6
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    39 cm? Io avrei detto 45 (a meno che non le hai misurate senza contrazione)

    grosso ma slanciato, secondo me un ottimo equilibrio

  7. #7
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    Probabilmente non è tanto alto... se si è 1,70 e magri di struttura (es. 15 o 16 cm di polso), 39 cm sono un' ottima conquista ed una bella proporzione

  8. #8
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    ultime due a grande richiesta di menphis.



    IO NON TREMO

  9. #9
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    sopra sei grosso...non ci sono cazzi
    °°Underground Bodybuilding Militia TRAINER°°


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Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
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