Personalmente non uso le tisane, preferisco la sauna.

Armando

P.S.: Qualsiasi metodo che forza la diuresi/sudorazione fa disidratare il corpo.
Nel BB si usa perdere acqua per una questione di "definizione", ma non è una pratica salutare.
L'acqua va ripristinata insieme ai sali minerali persi (sodio/potassio essenzialmente).
Un eccesso di tossine crea ritenzione idrica, eliminando le tossine scompare la ritenzione (problemi ormonali a parte).