Non conoscevo queste proteine però ho visto che sono un blend proteico (mix tra proteine veloci e lente) anche se non so quale percentuale di una e dell'altra,in genere per questo tipo di proteine l'assunzione pre-nanna è quella più consigliata.
Mr Italia
In Warm-Up
Non conoscevo queste proteine però ho visto che sono un blend proteico (mix tra proteine veloci e lente) anche se non so quale percentuale di una e dell'altra,in genere per questo tipo di proteine l'assunzione pre-nanna è quella più consigliata.
Principiante
quindi queste proteine le consigliate pre nanna???
e per gli spuntini?
Mr Italia
In Warm-Up
Per gli spuntini penso vadano bene, ma quant'è la percentuale di whey e caseine?
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