Piccolo confronto dopo due mesi

[sèlavy]

Sei messo bene, ma è pur vero che tre anni e mezzo sono tanti... bisognerebbe vedere com' eri prima di cominciare. Curando l' alimentazione continuerai a crescere prima e meglio; la bf è abbastanza bassa, per cui al momento sei sulla giusta via. Tu che sei sicuramente più esperto di me nell' allenamento da b.b., cosa ne pensi della discussione precedente, che ho aperto ieri? Se ti va scrivi qualcosa...

[menphisdaemon]

Per quanto mi riguarda braccia in primis e spalla in secundis migliorate come volume. Sbaglio?

[CavallinoMatto]

Esatto menph, è proprio quello che risalta subito all'occhio vedendomi dal vivo..ma anche gambe abbastanza e anche dorsali ampiezza, lievemente però

[menphisdaemon]

Beh buono in due mesi...senza un'alimentazione ad hoc. Quanto hai preso un cm di braccio e spalla + tonda? Ci metterei la firma io

[CavallinoMatto]

Si, quasi un cm di braccio e la spalla si, più rotondeggiante, credo che come circonferenza ad altezza spalle avrò preso mezzo cm! Anche io ce la matterei per continuare così! Ahahah.
Gambe più di 1 cm per una anche..

[menphisdaemon]

Lamentati...