Sera a tutti,mi consigliate una rivista o un libro per chi si avvicina al mondo del bodybuilding(alimentazione,allenamento...)?
Ciao a tutti!
Principiante
Libro bodybuilding per NEOFITA?
Sera a tutti,mi consigliate una rivista o un libro per chi si avvicina al mondo del bodybuilding(alimentazione,allenamento...)?
Ciao a tutti!
Mr Italia
In Stretching
A mio parere la migliore rivista natural del settore è olympian's. Per quanto riguarda i libri dai un'occhiata a questo thread messo in evidenza, troverai ciò che ti serve:https://www.bbhomepage.com/forum/sho...-Alimentazione
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