2000 kcal il tuo metabolismo?Qualcosa non quadra..scusa ma è il mio 2300 e sono più basso di tè di 25cm e peso 25kg in meno..
Ti consiglio di rifarti bene i conti,calcolati il tuo basale e il tuo fabbisogno e poi puoi,a mio avviso,iniziare a fare qualcosa di costruttivo..
Una dieta da 1200 per uno della tua stazza è controindicata,oltre alla quasi certezza di andare in stallo dopo due settimane...
Guarda,io non solo un esperto,ma ho passato l'ultimo mese ha informarmi parecchio sulle diete e la prima cosa è non fare mai e poi mai diete da fame,inutili e dannosissime!!!
Se ti calcoli una dieta in un renge inferiore di circa 500kcal del tuo fabbisogno senza mai scendere sotto il basale puoi avere ottimi risultati senza andare in stallo...