Stacco da terra classico... correzione sfumature!

[Tupac 1991]

Secondo me stai scherzando d'aver scherzato

Comunque io stacco pressoché così da 2 anni

Roccia!

[Simrulez]

ahah oddio ho male a guardarlo!!!

voi del mio che dite?
http://youtu.be/qbXkMN__yx0?hd=1

[TheIron]

mi piace...
ma tu sei un veterano....


aspetta...


ma l'hai messo per farti pubblicità al link ahahahahah

Bentornato simrulez!

[Simrulez]

Yes i'm back! Visto che intanto ho aperto il mio studio ho inserito il link eheh.

L'esecuzione allora piace?

[TheIron]

ma sei a 22,5cm ? mi sembri altissimo di culo... comunque la schiena la vedo bella ipertesa e inarcata... la chiusura dell'alzata non capisco se c'è o non c'è ma credo di si
insomma non c'è molto da dire bisogna anche vedere per te 100kg cosa sono e cosa stavi facendo! Se era un esibizione illustrativa di stacco per farti pubblicità l'avrei fatta più lenta

Per farla breve meglio di me ci sei sicuro LOL

[Simrulez]

È un ciclo russo, questa era la fase del 5x5 a 100, quindi un peso mai fatto prima
Comunque mi sa che sono piu su dei 22,5 ma sul Rack con lo step è l'unico modo, il pavimento ho avto la bella idea di mettere un bel parquet raffinato!