pettorali definiti difficili

[pironman]

concordo con quanto detto da °°sOmOja°° , io mi alleno da quasi 5 anni, ho una corporatura "slanciata" (178 cm per 73 kg), e per questo non mi sono mai preoccupato di definire, ma solo di "buttare su peso".
ho riguardato delle mie foto di un paio di anni fa, pesavo circa 3 kg meno di adesso, ma da vedere ne dimostro 10 in meno!
bisogna avere pazienza e costanza, e con gli anni i risultati arrivano, volere tutto subito è innaturale

[stefanopunk]

mastoplastica additiva.