sono daccordo con fifty
la domanda: i fondamentali sono sufficienti? non dice nulla, anche se tendenzialmente si potrebbe rispondere:
si, sono sufficienti ad ottenere risultati VISIBILI se eseguiti in modo corretto, applicati al soggetto giusto e utilizzando dei parametri di allenamento (frequenza\volume\intensità\rest.) corretti.

si può ottenere di + aggiungendo anche dei monoarticolari? si\no\dipende

una cosa è certa:
se la tua struttura fisica ti consente di eseguire i grossi multiarticolari è utile basare il proprio allenamento su di essi