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Discussione: non riesco a mettere massa

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  1. 12-11-2011, 10:38 PM #2
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    le proteine so poche, che scheda di allenamento fai.. quanti allenamenti fai a settimana,e quanto tempo dura ogni allenamento...?
    Ultima modifica di esb; 13-11-2011 alle 08:48 PM Motivo: assenza lettere
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