cioè mi spiego meglio io attualmente utilizzo un whey (nutriwhey)..la mie domande sono:
è un buon integratore?
consigliate on gold?
o 100 professional della scitec o 100 whey protein o whey isolate?
non riesco a capire la reale differenza tra i whey che mette a disposizione la scitec.

inoltre assumo ke forma per via dell'aggiunta di akg e okg. cambiando whey dovrei assumerli separatamente?
scusate per la confusione